Eidgenössisch diplomierte Kunsttherapeutin, Fachrichtung Gestaltungs- und Maltherapie
Alte Landstrasse 1, 8820 Wädenswil / Tel. 078 724 81 00, Mail: info@maltherapie.center
Praxis für Kunsttherapie, Maltherapie, Traumatherapie, Prozessarbeit, Neuorientierung, Beratung.
Jeder gestalterische Prozess vereint Körper, Geist und Seele, ist ein ganzheitlicher Ansatz. Es geht um Farben, Formen und Emotionen. Gestalterische Arbeit hilft uns dabei, unsere Selbstwahrnehmung zu verbessern, unser Selbstwertgefühl zu stärken, uns mit unseren Ressourcen zu verbinden und unsere innere Schönheit zum Ausdruck zu bringen.
Möchten Sie mehr darüber erfahren, dann rufen sie mich gerne an, oder senden Sie mir ein Mail. Ich beantworte Ihnen gerne Ihre Fragen.
Indikationen:
- Hilfreich bei Stress, Lebenskrise, Burnout, Depression und Trauma.
- Unterstützend bei der Aufarbeitung belastender Erlebnisse und bei der Verarbeitung im Trauerprozess.
- Stärkend bei Veränderungen der Lebenssituation (Scheidung, Jobwechsel, Pensionierung).
- Entlastend bei chronischer Krankheit.
- Hilft Beziehungen zu klären, Angst zu überwinden und Entscheidungen zu treffen.
- Entspannt, entschleunigt und zeigt neue Perspektiven auf.
- Stärkend bei ADHS und Autismusspektrumsstörung und Hochsensibilität.
Meine Praxis
Die Malwand
Die Maltherapie kann stehend an der Wand stattfinden.
In meiner Praxis gibt es aber auch einen Maltisch an dem sitzend gearbeitet werden kann.
Malwerkzeug
In der Praxis stehen Ihnen die verschiedensten Materialien für das Malen oder Gestalten zur Verfügung.
Die Farben
Ich verwende Farben der Firma Lascaux. Sie werden mit Salbeiöl angereichert, sind bioinformiert und werden speziell für therapeutische Zwecke hergestellt. Mit diesen Farben werden alle Sinne angesprochen.
Das Gespräch
Auch das Gespräch ist ein wichtiger Bestandteil meiner Sitzungen. In der Therapie geht es immer um das Erkennen, das Verstehen und das Umsetzen.
Gestalterisches Arbeiten
Kunsttherapie, der kreative Weg zu mehr Lebensqualität.
Das Malen mit Guache-, Ölf-, oder Aquarellfarben, aber auch ein kreativer Ausdruck mit Pastellkreiden oder Neocolor, das Arbeiten mit Ton, oder das Gestalten einer Collage. All das sind Möglichkeiten eines gestalterischen Prozesses.
- Benötigen Sie eine Auszeit aus dem Alltag?
- Drehen Sie sich immer im Kreis?
- Fehlt Ihnen die Freude im Alltag?
- Benötigen Sie Antworten?
- Fehlt Ihnen die Perspektive auf Ihrem Lebensweg?
Sie benötigen keinerlei Kenntnisse, nur die Lust zu experimentieren und den Mut sich etwas Neuem hinzugeben. Der gestalterische Ausdruck dient uns dabei immer als Spiegel.
Ich begleite Sie gerne auf Ihrem Weg zu mehr Freude und Klarheit in Ihrem Leben.
Kunsttherapie / Maltherapie / Gestaltungstherapie
Kunsttherapie ist ein Überbegriff für psychotherapeutisch orientierte Therapieformen, die mit kreativen und künstlerischen Mitteln arbeiten. Diese Therapieform eignet sich für Menschen in psychischen und/oder physischen Belastungs- und Krisensituationen. In der Maltherapie, oft auch Kunsttherapie genannt, wird in Einzelstunden oder Gruppensitzungen mit verschiedenen Maltechniken gearbeitet. Wenn Worte nicht ausreichen oder nicht vorhanden sind, kann das Malen zu einer Sprache werden. Eine, die das Innere des Menschen anspricht. Mit seinem eigenen Werk kann man in einen Dialog treten und somit auch mit sich selbst. Maltherapie stärkt die Autonomie und unterstützt persönliche Entwicklungsprozesse. Die Maltherapie ist ein zweistufiges Therapieverfahren, das das Malen und das Gespräch umfasst
Coaching / Beratung / Gesprächstherapie
Begleitend zur Maltherapie ist ein professionelles Coaching ein speziell für Sie abgestimmtes Begleitangebot. Dabei wird lösungs-, ressourcen- und zielorientiert gearbeitet. Ziel ist es, die eigenen Fähigkeiten zu stärken, um positive Veränderungen in Gang zu setzen. Damit kann mit einschneidenden Erlebnissen im Leben besser umgegangen werden.